骨盤矯正

背骨の一番下にある仙骨と、その骨をはさむようにウエストを支えている左右の骨を総合して「骨盤」と呼びます。

骨盤は上半身と下半身を支える重要な骨であり、周囲の筋肉が骨盤を支えることで、バランスよく私たちは身体を動かしています。

骨盤矯正とは、一般的に骨盤の歪みを正す手法のことです。
ヒザなどのシンプルな関節とは違い、前後左右に可動するため悪いクセが付きやすいのが骨盤の特徴。そのため、ストレッチや整体などで骨盤矯正を行い、本来の正しい動きに戻します。

骨盤が歪む原因には、長時間のデスクワークや、ふだん脚を組む事が多いなど様々な理由が考えられます。骨盤は体の上半身を支える台座の役割があり、骨盤の歪みは、体のバランスを崩す要因となります。

また内蔵機能にも悪影響をあたえ、痩せにくい、肩こり、代謝の低下を招きます。