ターンオーバー

人が子孫を残して亡くなり、木々が季節ごとに落葉しするように、新しい細胞も生まれるたびに古いものは死んでいきます。ターンオーバーは、そんな表皮細胞の生まれ変わりのサイクルです。

つまり、表皮細胞が、皮膚の奥から表面へ押し出され、剥がれ落ちるまでの代謝サイクルのことで、「新陳代謝」ともいいます。健康的な状態であれば通常28日周期となっています。

枯れ葉が落ちるように、肌の表面の古くなった細胞も垢となって剥がれ落ちるのですが、ターンオーバーのバランスが崩れると、不要な角質が固まってしまったり、毛穴に皮脂と汚れが沈殿したりしてしまいます。